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Thyself電腦版可以讓你隨時關(guān)注自己的心理健康，讓你可以更好的跟蹤和管理自己的情緒，通過插件可以帶給用戶更好的心理引導，讓用戶可以在這里隨時記錄自己的心情，并進行正確的引導。
thyself免費版簡介
掌握你的心理健康。情緒跟蹤、日記提示、自我保健、意圖設置都集中在一個地方。
Thyself是掌握你心理健康的瀏覽器擴展。
特點優(yōu)勢
有意識的情感標簽
積極心態(tài)日記提示
支持個人儀表板
反思情緒追蹤
鎮(zhèn)靜呼吸練習
振奮人心的肯定
量身定制的心情選擇
寬恕自我保健清單
強大的意圖設定
了解您的心情
特色亮點
一天幾次，當易網(wǎng)會善意地提示你向內(nèi)看，問自己“我的感覺是什么？” 在這些有意識的時刻，選擇最能反映您當前心情的表情符號。隨著時間的推移，你的心情日記會填滿。從那里，您將能夠洞察是什么給您帶來快樂、滿足和目標。
谷歌瀏覽器擴展插件安裝方法
1.解壓thyself_v1.3.2_downyi.com.zip文件
2.打開瀏覽器擴展程序選項，選擇已解壓的擴展程序
3.選到你解壓的文件路徑，點擊確定
4.加載成功
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