sleep better是一款輔助睡眠關心使用者身體健康的軟件，它簡約而不簡單，它擁有著大量功能。各位小伙伴們你們對runtastic有了解嗎？不了解的話我提一下TA作為最大的運動健康類app品牌，旗下已經擁有跑步、騎行、健身等各種相關手機app，沒有針對睡眠的怎么行呢！所以又搞了款專門針對睡眠的軟件：SleepBetter優質睡眠。so,你們有興趣使用這款軟件嗎？有的話快來體驗使用它吧！

sleep better軟件簡介：

幫你追蹤睡眠時間，分析睡眠狀況，改變睡眠習慣，通過簡單有趣的方式來提高你的睡眠質量，不用擔心睡覺時，還有手機放在枕邊，只要把手機調到飛行模式，也可使用所有睡眠記錄器功能。Sleep Better優質睡眠app是你獨一無二的睡眠時間，睡眠習慣和睡眠分析的記錄器。如果你正苦于無法入眠，長期加班而養成的不良的睡眠習慣，睡眠質量每況愈下，白天無心上班，昏昏欲睡，那趕快來下載優質睡眠App, 它可以幫你養成良好的睡眠習慣，了解白天的活動是如何影響你的睡眠效率，醒來的時候感覺更神清氣爽！

用你的安卓手機來深入地了解你的睡眠習慣，追蹤月相，保持你的夢境日志和睡眠記錄吧！

軟件特色：

* 監控月相

* 在手機處于飛行模式時，也可將它放置于枕邊來使用所有的功能

* 只需輕觸一下按鍵便可追蹤你的睡眠時間，睡眠習慣，睡眠周期及效率

* 保持對夢境記錄的習慣，了解你最常做什么樣的夢，好夢、噩夢及中性的夢各占多少比例

* 讓你（在入睡或清晨醒來時）更好地了解你的淺睡眠時間、深睡眠時間及在床上醒著所花去的非睡眠時間

* 可以在優質睡眠App中查看你用Me App和/或Runtastic可穿戴產品Orbit智能手環或Moment手表走了多少步

* 輸入如咖啡因的攝入量、健身鍛煉的信息、酒精的攝入量及壓力的程度等日常習慣及變量來觀察這些因素對你睡眠記錄所產生的影響

* 你的睡眠時間數據將被儲存：你所有的睡眠數據都將被儲存在Runtastic賬號中， 因此當你更換移動設備或買了新的iphone時，數據都會被保存

* 與Me App同步: 現在開始你可以從Me App中查看你每日追蹤的活動記錄并觀察這些活動是如何影響你的睡眠習慣的。可能每天多一些運動，增加睡眠時間，可以提高你的睡眠質量，改善你的睡眠習慣。 開始追蹤你的睡眠并提高睡眠質量

Sleep Better with Runtastic搞睡眠追蹤的，這類軟件真的是Runtastic的長項

更新內容：

-現在和Me應用程序同步：你現在可以從Me應用程序里獲取你追蹤的日常活動，看看你的睡眠是如何被你每日的活動所影響的。

-存儲你的睡眠數據：你所有的ZZZZ數據現在都將存儲在你的Runtastic帳戶中。因此，你可以更換設備或換新手機，并不會因此而丟失任何睡眠數據。

包名：com.runtastic.android.sleepbetter.lite

MD5：5bea023bfe368f3b6772e69f0ace6ddd